文 公曉璇

　　10月10日是世界精神衛(wèi)生日，主題是“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。心理健康是兒童青少年健康的重要組成部分，是家庭與社會的共同關切。家長作為孩子的第一監(jiān)護人，在孩子健康成長中有舉足輕重的地位。但有些時候家長感覺自己“殫竭心力終為子”，結果卻是孩子對“父母心”的不理解，家長給予的，并不都是孩子所需要的，家長們在教育孩子的過程中“迷路”了。

　　世界上最遠的距離：從知道到做到

　　隨著講家庭教育、親子問題的短視頻在各類自媒體平臺上的廣泛傳播，家長耳濡目染或多或少都能說出幾個關于成長問題的有熱度的專業(yè)詞語，例如：安全感不足、原生家庭問題、討好型人格、松弛感。也知道要做一個情緒穩(wěn)定、接納孩子、提升認知的家長。

　　但問題是，即使我們知道了孩子出問題的原因和與之對應的解決辦法，我們就真的都能做到嗎？就像現在家長都知道不能隨便打罵孩子，但是在面對讓我們崩潰的當下，那一股火直沖腦門，哪還管得了那么多，來個“先吼為敬”。我們也知道要求孩子乖巧、聽話是不對的，會讓孩子的情緒積壓在心里，慢慢成為討好型人格。但是當孩子反抗家長，“發(fā)表獨立宣言”的時候，我們還是忍不住用我們所謂的權威去壓制他們。家長常常情緒不穩(wěn)定，在吼叫和道歉間徘徊，弄得孩子也無所適從。有的家長戲謔地說：“我知道這樣不好，但是‘臣妾真的做不到’。面對一個‘熊’孩子，我沒招了。”

　　家長都知道孩子沉迷手機不好，但是經常出現在家庭聚餐、朋友聚會的場景是：大人圍在一起談笑風生，孩子一人抱一個手機或者ipad聚精會神，旁若無人地看著、玩著。我想，這應該是孩子開始喜歡上手機的原始場景吧。家長因為自己的事情，疏于陪伴，所以扔給孩子一個手機，換得片刻的休閑。可誰知，懶惰是會上癮的，高質量陪伴需要家長付出時間精力，所以讓手機陪伴孩子的時刻越來越多，以至于父子、母子間自此相忘于“江湖”，各得其所，各自歡喜。所以，看手機的源頭或許在于父母，是父母的陪伴太少。哪能一股腦只去埋怨孩子呢？

　　一些孩子厭學、輟學，在家玩手機。家長把不上學的矛頭直指手機，甚至是“提手機色變”。各種家長和手機的戰(zhàn)爭拉開大幕，輕則讓手機和孩子藏貓貓，重則直接上演摔手機的戲碼，賠了手機又傷了感情，可是孩子還是不上學。透過現象看本質，玩手機的本質，首先是手機能夠給與陪伴；另一個原因，手機能獲得快樂和成就。而不上學的原因，很多時候，是孩子在學習上獲得不了成就感，只感受到了挫敗，自己又無力解決時的一種逃避行為。

　　很多親子問題的發(fā)生，說到底，是家長的成長趕不上孩子成長的速度。所以，孩子的問題，家長沒有能力去探尋究竟，也沒有方法去應對解決。

　　《家庭的覺醒》一書中說到，孩子就像一面鏡子，照出來父母內心各種恐懼和不成熟的地方。家長不要再四處“尋醫(yī)問藥”尋找管理孩子的妙招了，而是要把目光收回到自己身上，先了解自己，找到自己身上的問題，努力修正自己。是因為“好面子”害怕孩子不爭氣？是恐懼多，擔心孩子做錯事？是因為期待太高，“雞”自己太累，進而雞娃？還是因為自身對于愛的匱乏，所以給不到孩子無條件的愛？等家長自己真的成長了，從知道到做到了，孩子的問題自然也就看懂了，解決了。

　　教育的本質是：一個靈魂喚醒另一個靈魂

　　其實我們很多家長誤解了教育的內涵，只是一門心思在“教”上下功夫，老想主動為孩子做點什么，報輔導班、報興趣班、監(jiān)督作業(yè)，而忽略了真正應該做的“育”。孩子像一棵幼苗，有自己的生長過程，不僅要施肥，還需要陽光的照耀，雨水的滋養(yǎng)，甚至是狂風驟雨的考驗。

　　此刻的你，深呼吸，靜下心，閉上眼睛，想一想，你是一個什么樣的人？是積極樂觀的，還是消極抱怨的？是努力奮斗的，還是及時躺平的？是自私小氣的，還是慷慨大方的？是誠信厚道的，還是耍小聰明的？相信此時，你對自己已經有所察覺。

　　那我們再想一下：我們渴望我們的孩子變成什么樣？我相信大部分家長希望孩子：積極樂觀，誠信友善，努力學習，陽光有愛，愿意分享——世界上所有美好的品質，都不足以表達家長對孩子的期待。

　　矛盾出現了，家長自己做不到，卻寄希望讓孩子做到。或許孩子也想做到，但是他們的“老師”身上沒有這些品質，他怎么學呢？他們學到的，是家長自身有的東西，而不是嘴上講的道理。

　　被譽為“后現代心理學國內第一人”的李子勛說：“教育孩子之難，難在父母自己是否人格完整，是否樂于寬容與變通。”父母是孩子永恒的生命范本，你想讓孩子成為一個什么樣的人，你就先做一個那樣的人給他看。

　　埃隆·馬斯克的媽媽——梅耶·馬斯克，培養(yǎng)出了三個億萬富翁，如今75歲依然活躍在美國的時尚圈和廣告圈的女性，在《人生由我》的書中寫到“我培養(yǎng)孩子的方式與我自己的成長之路相似。當了媽媽后，也要不斷的努力，要讓孩子看到自己一直在進步，并且讓孩子參與其中。”梅耶從來都是以身作則，不會自己不做，而去要求孩子去做。

　　埃隆·馬斯克不止一次在公開場合表示，自己最崇拜的、最想超越的人，就是自己的母親梅耶·馬斯克。“我的母親才是我的英雄，我的成功多半源于我母親的培養(yǎng)和她特立獨行的品性”，他說因為母親的身教言傳，才有了他現在的成就。

　　真正的富養(yǎng)，不是衣食無憂，而是心理滋養(yǎng)

　　前幾天火爆網絡的一個視頻，小女孩不小心把小提琴摔在了地上，傷心懊惱地趴在媽媽身上，全家沒有一個人批評抱怨她，紛紛想辦法解決問題。這樣的應對方式得到網友的紛紛點贊，也有網友留言“情緒是我們一生的必修課”“這家庭氛圍太溫馨了”等。視頻以“爺爺請客喝奶茶，小女孩和弟弟開心地又蹦又跳”結束。

　　還有一個視頻：一個小女孩在演奏小提琴，全程很流暢，但是她始終沒有笑容。結束后，指揮家本杰明·贊德問她的媽媽，覺得自己的孩子漂亮嗎？覺得孩子演奏得怎么樣？媽媽臉上充滿焦慮，沒有一點放松地否認了。整個過程眼見孩子的緊張，小提琴對于她或許只是一項任務而并非熱愛。孩子能在這樣好的地方演奏，家長前期肯定付出了很多的金錢和時間。但是孩子并不快樂，演奏的音樂也缺少了靈魂。本杰明·贊德告訴這個媽媽：你的焦慮正在扼殺孩子的熱愛。而你也因為焦慮忘記了，作為媽媽最應該愛你的孩子。

　　曾幾何，在孩子取得好成績時，家長說“有什么好高興的，別驕傲，繼續(xù)保持住”。在孩子成績不好時，家長大吼“不缺你吃，不缺你喝，你還學不好”。在孩子在外面被欺負時，家長雪上加霜說“怎么不欺負別人，欺負你肯定是你有問題”。在孩子委屈想哭時，家長說“哭有什么用，憋回去，沒本事的才哭”。在孩子遇到困難時，家長火上澆油地說“你看人家誰誰誰，你就是笨，不努力，沒本事”。這一句句冷冰冰的話，像一把把利劍，插在孩子胸口，也挑斷了父母和孩子之間的情感紐帶。孩子仿佛是父母健在的“孤兒”，內心居無定所。

　　精神分析學上有個說法：父母是孩子的容器。即當孩子把事情做好的時候認可他，當孩子遇到挫折時支持他，當孩子有情緒時接納他的情緒，而不是壓制他，讓孩子的情緒、活力、攻擊性能夠在和父母的關系中流動。

　　孩子需要愛，需要認可，需要鼓勵，需要有價值，需要父母好的回應，經由這些心理營養(yǎng)，來建立和自己的關系，和別人的關系，和世界的關系。

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