幸福是什么？它是一個(gè)謎，讓一千個(gè)人回答，會有一千種答案。有人說，真正的幸福是不能被描寫的，它只能體會。幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無太大關(guān)聯(lián)，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，同時(shí)無論是怎樣的幸福都要用雙手去創(chuàng)造。

　　一

　　幸福是一種持續(xù)時(shí)間較長的對生活的滿足感與愉悅心情。雖然幸福是一種主觀感受，但又與客觀因素密切相關(guān)。有一個(gè)心理測試：如果你深愛一個(gè)女孩，假如有兩個(gè)選擇，第一個(gè)選擇：此生無緣遇到這個(gè)女孩，但可以有一千萬元的家產(chǎn)；第二個(gè)選擇：此生能在茫茫人海中遇到這個(gè)深愛的女孩，但是一輩子只能和她過普通的生活。你會選擇怎樣的幸福呢？這里涉及了兩個(gè)幸福，一是情感幸福，與所愛的人在一起，彼此深愛；另一個(gè)是財(cái)產(chǎn)幸福，過上衣食無憂的物質(zhì)生活。對于情感幸福與財(cái)產(chǎn)幸福，中西哲學(xué)家有不同的意見，有的主張“情感的快樂為幸福”，有的主張“擁有金錢的快樂為幸福”，有的主張“情感和金錢都不能長久，最不能褪色的是心靈的幸福”。

　　其實(shí)生活中的幸福很簡單，有適當(dāng)多的金錢，有自己的尊嚴(yán)，擁有一個(gè)完整的家，能和家人在一起吃飯、睡覺，這就是幸福。幸福，是偎依在媽媽溫暖懷抱里的溫馨；幸福，是依靠在戀人寬闊肩膀上的甜蜜；幸福，是撫摸兒女細(xì)嫩皮膚的慈愛；幸福，是注視父母滄桑面龐的敬意。

　　幸福是不管外面的風(fēng)浪多大，你都知道家里總有一杯熱騰騰的咖啡等著你。幸福無小事，一次考試的成功、一次比賽的獲勝、一次幫助別人得到的心里滿足，甚至他人對你的一個(gè)微笑都讓人感到幸福。每個(gè)人身邊都有幸福，只是有些細(xì)節(jié)還沒有被發(fā)現(xiàn)。有時(shí)候，幸福只是一瞬間的感動，會讓一個(gè)人一直癡迷于此。實(shí)際上，一個(gè)人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福常?；钤趧e人眼里。

　　二

　　每一個(gè)人都要思考自己需要怎樣的生活，擁有怎樣的幸福。與怎樣的人在怎樣的環(huán)境用怎樣的生活用具擁有怎樣的生活感受，情感、人、環(huán)境、生活用具、生活感受這五個(gè)基本方面需要協(xié)調(diào)，這五個(gè)方面之間缺少支撐是造成人生不幸的重要原因。例如，有的人希望過繁華都市的生活，而卻一直生活在貧困山區(qū)，過著艱苦的生活，這就是造成自認(rèn)為不幸的環(huán)境原因。消除不應(yīng)有的欲望能減少痛苦，增加幸福感，因每一個(gè)欲望的產(chǎn)生，都需要人、環(huán)境、物質(zhì)等方面的因素來支撐，如果缺少支撐，就可能產(chǎn)生痛苦。當(dāng)然合理的欲望要積極爭取，因?yàn)閷?shí)現(xiàn)合理欲望是人生的動力之一，也能增加幸福感。

　　小學(xué)下課的時(shí)候，操場上全是歡笑聲，而大學(xué)下課的時(shí)候，那種歡笑聲漸漸不多了，工作以后就更少了。其實(shí)有不少人隨著年齡的增長，智商在提高，而情商卻在下降，越來越缺少興奮和激情，幸福感在減低，因?yàn)樽分鹎楦泻臀镔|(zhì)的欲望讓人喪失了幸福的閥值。

　　于是，攀比開始出現(xiàn)，幸福感開始轉(zhuǎn)向。最困擾人的欲望，其一是愛情與性，其二是房子與汽車。當(dāng)我們所渴望的真的變成現(xiàn)實(shí)時(shí)，會發(fā)現(xiàn)原來它們并非那么華麗，樸素?zé)o華的幸福才是最長久的。當(dāng)然，適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)水平是一條幸福準(zhǔn)線，低于這條準(zhǔn)線，物質(zhì)因素對幸福會發(fā)生負(fù)影響，但是高于這條準(zhǔn)線，物質(zhì)因素對幸福發(fā)生的正影響也是有限的，甚至?xí)鸬椒醋饔昧Α?/p>

　　三

　　雖然人們活在同一個(gè)物質(zhì)世界里，但精神卻活在不同的境界里。淺層次的幸?；钤谖镔|(zhì)世界里，而高層次的幸福是活在精神層面里。“積極心理學(xué)”之父塞利格曼把“幸福”劃分為三個(gè)維度--快樂、投入、意義。每個(gè)維度的幸福都是好的，將淺層次的快樂轉(zhuǎn)化為高層次的幸福，唯一的方式是懂得人生的智慧。

　　沒有單純的幸福，也沒有單純的不幸，幸福與不幸就像骨頭與肉一樣，相互連在一起。命運(yùn)仿佛有這樣一種本能，它賜予人們幸福，但不久又慢慢收回去，它給予就是為了剝奪。出類拔萃的人通過跋涉痛苦的歷程而得到幸福，那些永遠(yuǎn)幸福的人是會悟道的

　　人，在任何情況下都能心胸寬廣地活著。在我們持續(xù)不斷地忘我勞動時(shí)，真實(shí)的幸福和美妙的樂趣常會悄悄降臨。那些身處逆境同樣感到幸福的人，總會忘掉過去，接受不足，安身樂命，在自己感受幸福的時(shí)候，還能保持應(yīng)有的德性。

　　只為自己打算的人，即使內(nèi)心有幸福也是小寫的，那些為別人的事情打算的人，才擁有大寫的幸福。如果一個(gè)人能夠持續(xù)給人們帶來一種純潔的快感，那么他就大大增進(jìn)了大寫的幸福感。

　　(作者通聯(lián)：524300廣東省遂溪縣遂城鎮(zhèn)文明街10號信箱)

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