摘要：隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平變高的同時，人們的生活節(jié)奏也在加快，所以在現(xiàn)代社會人們的心理都出現(xiàn)了一些問題。在現(xiàn)在的教學環(huán)境影響下，學生的學習壓力變大，許多學生心理出現(xiàn)的問題，身體也亮起了紅燈，因此在新課改的教學背景下，教師應該注重學生心理健康與身體素質的發(fā)展，學生活潑好動，頭腦簡單，教師應該針對學生的實際情況，對學生進行課堂管理，重視學生的心理健康，讓學生們能夠健康的成長。

　　學生的身體健康，也是學生學習中的基本要求。在教師在進行體育教學時，應該使用創(chuàng)新式的教學方法，是完善青少年的心理健康與身體素質的重要手段，對學生的身體素質有著關鍵的作用。為科學化的開展小學體育教育提供了一定的依據。提高學生的學習興趣，增強學生們的學習積極性，提高學生們的身體素質。提高教師教學效率、提高教學質量與教學能力，促進學生心理健康地發(fā)展。

　　1. 將小學體育教學與心理健康相結合的主要措施分析

　　1.1加強相關理論培訓

　　在過去教師在進行小學體育教學時，更多的是讓學生進行自由活動，而且在過去教師并沒有對學生進行過體育理論的教學，所以同學們從來沒覺得體育課是一門學科，而是把體育課作為了玩耍的時間，這樣的想法是不正確的，教師應該讓學生們認識到體育課的重要性，增強學生心理健康教學的意識。在傳統(tǒng)的教學模式中，教師多采用“填鴨式”的教學方法，是以教師為主體，學生為客體的教學方法，教師使用灌輸式的教學方法對學生們進行教學，這樣容易打消學生們的學習積極性，教師應該換一種教學方法，對學生進行理論教學，提高學生們的學習興趣，教師在剛開始進行理論教學時，肯定會有很多同學覺得不適，教師應該注意使用教學方法，幫助學生走出困境，幫助學生加強心理健康教育。教師在進行教學的過程中，應該與學生們進行溝通交流，改變教學模式與學生們融洽相處，從學生的角度思考問題，盡量理解學生的心理壓力，讓教師更有針對性地進行教學，讓學生盡快走出困境。

　　1.2增強學生的心理承受能力

　　現(xiàn)在的學生大部分都是獨生子女，父母與家人比較溺愛，像溫室里的花朵沒有受過傷害，所以許多孩子們的心理承受能力較弱，抗打擊能力較弱，所以體育教師在選擇體育教學項目時，應該針對學生們的實際情況，針對學生們的性格特點，對學生進行針對性教學，為小學生選擇一些不容易完成的體育項目，讓學生們通過自己的努力解決困難，鍛煉學生們的受挫能力，讓學生在教師的鞭策下，不斷地提高自己的能力，鍛煉自己的品質，讓學生在體育學習中，不斷地戰(zhàn)勝困難，養(yǎng)成良好的心態(tài)，為學生今后的學習和生活奠定基礎。

　　1.3培養(yǎng)學生們的自信心，讓學生體會到成功的快樂

　　在傳統(tǒng)的教學模式中，教師的課堂教學一直是單一、枯燥的，教師應該主動發(fā)揮學生在體育課堂領域的主體參與意識，讓學生們主動參與該活動，提高學生的自主能動性，激發(fā)學生的學習興趣，激發(fā)學生的自主學習能力。在很多時候人都會遇到各種各樣的困難，小學生的心智還不成熟，所以學生在遇到困難時，并不知道該怎么處理，教師應該積極引導學生們，讓學生利用自己所學的知識或者別人的幫助，度過困難的時期，讓學生今后的生活成為一個良性循環(huán)，讓學生在解決困難的過程中，樹立自信心。

　　2. 體育運動對心理健康的價值

　　2.1促進學生的智能發(fā)展

　　學生的智力發(fā)展和學生的運動能力有很大的關系，因為體育運動可以提高腦細胞的反應速度，體育活動可以促進智力發(fā)展，所以越活潑好動的學生智商越高，教師在體育運動中，所以提高學生們的運動能力，對學生有很多的益處。教師可以使用體育鍛煉，幫助學生們集中注意力，在運動過程中，讓學生學會將注意力集中在，運動上或者對手身上。例如：學生在進行短跑運動或者一些競技類的球類運動時，教師可以培養(yǎng)學生們的注意力，讓學生們在關注自己的同時，也要關注對方的動作，讓學生們的注意力分配得到培養(yǎng)。

　　2.2提高人際溝通能力

　　教師在進行體育教學時，可以讓學生們分組進行訓練，注重培養(yǎng)學生們的溝通能力，教師在分配小組時，應該注重男女搭配，注重實際情況，對學生們進行優(yōu)劣互補，讓每一小組成員都在小組中發(fā)揮作用，讓學生們可以自由討論，在教學內容范圍內，鼓勵學生開展活動，教師在分好小組以后，選出一個具體的負責人，為每一位學生進行任務分配，讓每一位學生都能承擔起自己在小組中的責任，讓學生們之間積極地溝通，學生之間遇到問題時，可以向其他的學生們詢問，提高學生們的溝通能力，讓學生們積極地進行課程討論，提高學生的自主學習能力，增強學生的自信心，讓學生們都變的更加活躍。例如：在學習《籃球的運球教學》時，教師可以讓學生們進行貼膏藥的游戲，激發(fā)學生們的學習興趣，教師應該讓學生們通過小組籃球學習，培養(yǎng)學生們的運球能力，讓學生們熟悉球性，改進傳接球動作，發(fā)展綜合身體素質，培養(yǎng)學生們的溝通精神和協(xié)同一致精神。讓學生在小組合作中，鍛煉自己的人際溝通能力，讓學生們通過適量的運動舒緩心情。

　　2.3培養(yǎng)學生良好的品質

　　教師在進行體育教學時，應該與學生們進行積極溝通，理解學生的真實想法，進行針對性教學，體育比賽就是來培養(yǎng)學生們的耐力、紀律性和遵守比賽規(guī)則，而且體育運動有時運動量很大，在這過程中養(yǎng)成學生們吃苦耐勞的體育精神，不屈不撓的優(yōu)良品質，讓學生在體育學習中提高自己的心理承受能力。例如：在學習《快樂的小兔子》時，教師可以創(chuàng)設主題情景式教學，由故事的形式對學生們展開教學，激發(fā)學生們對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，讓學生在活動中掌握簡單的跳遠動作與翻滾動作的方法，引導學生做不同的翻滾練習，教師對學生們進行適當?shù)闹笇Ь毩暎寣W生們提高跳遠的能力，提高學生的靈敏度、協(xié)調和力量等素質，讓學生在練習過程中，培養(yǎng)學生的耐力和吃苦耐勞的精神，讓學生在學習過程積極地思考、團結協(xié)作的優(yōu)良品質和抗壓能力。讓學生在體育運動中，培養(yǎng)良好的精神品質。

　　總結：

　　總而言之，體育教學還存在很多的漏洞，學生對體育教育的看法還不正確，體育教學對促進學生們的心理健康有著重要的作用。教師應該結合學生的身體原因和心理原因，科學的把控教學進度，讓體育教學可以順利持續(xù)的發(fā)展下去，提高學生的體育課堂教學效率，促進學生身心的健康發(fā)展，讓學生在體育學習中，培養(yǎng)學生的心理健康與人際交往關系，培養(yǎng)學生們的抗打擊能力。

　　參考文獻：

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