【摘要】當(dāng)學(xué)生從小學(xué)剛進(jìn)入初中校園后，會(huì)突然覺(jué)得初中的課程任務(wù)量比以前多很多，有一部學(xué)生會(huì)在心里產(chǎn)生恐慌心理，使負(fù)面情緒影響了學(xué)生日常的課堂學(xué)習(xí)和課后任務(wù)的完成情況。初三的中考?jí)毫Γo學(xué)生帶來(lái)的畏懼心理會(huì)更多，很不利于學(xué)生的心理發(fā)展，因此，教師需要在核心教學(xué)素養(yǎng)的知識(shí)灌輸下，加強(qiáng)學(xué)校對(duì)于學(xué)生的心理健康問(wèn)題的設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)生活中的學(xué)習(xí)充滿熱情和希望，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提升初中生整體的學(xué)習(xí)能力。

　　一、引言

　　教育部門對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理等問(wèn)題都非常關(guān)注，頒布了有關(guān)培養(yǎng)當(dāng)前學(xué)生的素養(yǎng)的規(guī)定，促使教師重視對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)這方面的教育，將學(xué)生培養(yǎng)成一個(gè)人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、心理健康、責(zé)任心強(qiáng)烈、能勇于實(shí)踐的熱血青年。教師在引導(dǎo)初中生心理教育方面，將重點(diǎn)放置在樂(lè)學(xué)善學(xué)、勤于反思、愛(ài)惜生活、能自我約束的教育目標(biāo)上，對(duì)初中的學(xué)生展開(kāi)心理上的教學(xué)，讓學(xué)生能夠提升自己的素質(zhì)觀念。

　　二、學(xué)生的心理健康素養(yǎng)的含義

　　學(xué)生的心理健康素養(yǎng)在家庭教育和學(xué)校教育中受著不同的影響。學(xué)生的心理健康教育對(duì)于學(xué)生的心理穩(wěn)定性、可變性、綜合性等方面都有一定的促進(jìn)作用。學(xué)生的心理健康主要有自我問(wèn)題、個(gè)人與他人、社會(huì)、外界信息、面對(duì)困難和壓力等構(gòu)造。心理健康核心素養(yǎng)包含有較多方面，如學(xué)生育人交流的能力、職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力，問(wèn)題解決的能力、學(xué)生不同的學(xué)習(xí)水平、對(duì)知識(shí)的創(chuàng)造性、面對(duì)挫折時(shí)的耐挫力，以及學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力等。

　　三、在核心素養(yǎng)下，初中心理輔導(dǎo)的課程設(shè)計(jì)

　?。ㄒ唬╅_(kāi)設(shè)不同的心理教育主題

　　教師在設(shè)定心里教學(xué)主題時(shí)要多了解學(xué)生的適齡的特點(diǎn)，思考學(xué)生之間的共性，通過(guò)不同的心理教育主題使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己，調(diào)整學(xué)生的心理和情緒等。教師可以開(kāi)設(shè)四個(gè)主題來(lái)實(shí)現(xiàn)初中心理課程設(shè)計(jì)，即認(rèn)識(shí)自己、控制自己、我有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、我能行等，借助心理教材如《人與自我》等給學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，使學(xué)生可以學(xué)會(huì)替他人著想、不攀比、勇敢說(shuō)出自己的想法、交良友等，通過(guò)三種形式的課程來(lái)共同的完成這些心理教學(xué)內(nèi)容，可以通過(guò)團(tuán)體沙盤、音樂(lè)放松、曼陀羅沙畫等，在每一個(gè)學(xué)期給學(xué)生安排上16周的課程，平均一周上一節(jié)心理課程，并且教師可以按照實(shí)際教學(xué)的需要對(duì)課程的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，讓學(xué)生主動(dòng)地參與到體驗(yàn)團(tuán)體沙盤的活動(dòng)中，并且播放一些音樂(lè)來(lái)營(yíng)造一種輕松、愉快的氣氛，使學(xué)生可以放松自我投入在心理教學(xué)的課程中，曼陀羅制畫能平靜學(xué)生的內(nèi)心，讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)了解自己，提高學(xué)生的心理水平，讓學(xué)生能夠積極的適應(yīng)在學(xué)習(xí)環(huán)境中，使學(xué)生在生活中靈活的處理問(wèn)題，處好人際關(guān)系。

　?。ǘ┱{(diào)整教育理念

　　教師要及時(shí)糾正傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，重視對(duì)學(xué)生的心理教育的實(shí)施力度，讓學(xué)生能夠及時(shí)地在不同的教育方式中形成積極的心理狀態(tài)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得更多的啟發(fā)。在生活中，學(xué)生的心理狀態(tài)需要教師及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并給予引導(dǎo)，才能讓學(xué)生在生活中品味到班級(jí)的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在教育方面，教師需要將教學(xué)理念更好的融合在教學(xué)中，通過(guò)各種教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生能夠主動(dòng)地將心理負(fù)擔(dān)講給可信的人聽(tīng)，也要善于給學(xué)生伸出橄欖枝，讓學(xué)生能信任教師，并能找教師解決心理問(wèn)題。另外教師在給學(xué)生講述心理知知的同時(shí)，也需要多了解一些心理書(shū)籍，充實(shí)自己的心理教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，來(lái)使學(xué)生的心理引導(dǎo)內(nèi)容變得更適合。

　?。ㄈ├们榫敖虒W(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生打開(kāi)心扉

　　不同的情景教學(xué)給予學(xué)生的影響力也是不一樣的，學(xué)生能夠從不同情景中了解一些生活妙招，增強(qiáng)了心理情景教學(xué)的感染力。

　　情景一、教師先為學(xué)生設(shè)定一個(gè)熱身的小游戲，仍需生能通過(guò)猜謎等環(huán)節(jié)，提高班級(jí)的熱情。如，猜猜我是誰(shuí)，教師從臺(tái)下隨機(jī)地抽取兩個(gè)學(xué)生，然后讓學(xué)生可以通過(guò)不同的偽裝發(fā)音，來(lái)讓這兩位背對(duì)著學(xué)生們的兩人來(lái)猜出這人是哪位？這種游戲的設(shè)計(jì)目的是讓學(xué)生的友情變得牢固，另外提升班級(jí)的活動(dòng)氛圍，利于教師引入新的活動(dòng)內(nèi)容。

　　情景二、教師讓一部分學(xué)生扮演家長(zhǎng)，兩位學(xué)生扮演老師，剩下的學(xué)生直接演示學(xué)生即可，來(lái)展開(kāi)一個(gè)小型的家長(zhǎng)會(huì)。扮演老師的兩位學(xué)生要準(zhǔn)備好心理輔導(dǎo)知識(shí)，讓學(xué)生和家長(zhǎng)在課堂中認(rèn)識(shí)到學(xué)生的問(wèn)題。這樣的活動(dòng)既讓學(xué)生感受了老師、家長(zhǎng)的心態(tài)，也讓學(xué)生理解的心理知識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的核心素養(yǎng)。通過(guò)教師舉行的不同心理活動(dòng)，既能拉近學(xué)生與家長(zhǎng)、教師之間的距離，也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)上形成堅(jiān)定的學(xué)習(xí)意志，為學(xué)生的心理健康教育奠定了基礎(chǔ)，讓學(xué)生能在校園生活中保持著健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

　　結(jié)語(yǔ)：在初中校園生活中，學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)焦慮等心理情況，很多困難的學(xué)習(xí)內(nèi)容也給學(xué)生的心理帶來(lái)不小的壓力，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了退縮心理。針對(duì)學(xué)生生活和學(xué)習(xí)中的焦慮問(wèn)題，教師需要及時(shí)糾正教學(xué)理念，為學(xué)生制定不同的心理教學(xué)知識(shí)和方式，引導(dǎo)學(xué)生共同努力進(jìn)步，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)素養(yǎng)。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　[2]馬成林.初中思想品德教學(xué)與心理健康教育整合淺談[J]. 《讀寫算：教育導(dǎo)刊》，2015：74-74.

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