談起減肥這個話題，每個女人都有一部血淚史。

　　我的閨蜜——那英、梁靜、蔣雯麗，我們4個曾經(jīng)有一個減肥群，每天餓得不行卻都在群里鼓勵對方不能吃飯，每天晚飯時我們都會準時在群里出現(xiàn)，討論最新減肥法、交流跑步公里數(shù)、互相激勵。這樣大概堅持了3個星期，忽然有一天晚飯時間群里都沒人說話，后來才知道，大家都偷偷吃飯了！

　　減肥群慘淡收場，從此寂靜。

　　有一天，一個服裝設計師來給我試衣服，我邊試邊感嘆說：“我們這行能接觸到各種各樣、最新的健康減肥信息，針灸、拔罐、按摩、排毒果汁、代餐……但我怎么一直沒成功呢？”

　　一旁的設計師助理姑娘說：“靜姐，我一周瘦了7斤?！蔽覇枺骸澳阏κ莸模俊?/p>

　　姑娘有點不好意思地說：“上次來量尺寸，聽到您說正在減肥的方法，我就偷偷記住回去照做了，然后就瘦了?！?/p>

　　我很郁悶，接著領(lǐng)悟到，原來我的減肥，就是一直在嘗試、一直在失敗、一直在繼續(xù)。我猜好多女性都跟我一樣，無奈地、日復一日地在與體重抗爭著。

　　有一天，我看著自己的牛仔褲有點穿不進了，坐在床上生氣，不知為什么就想到這一切都是我老公的錯，于是來了一段怨婦聲明：“如果不結(jié)婚，不生孩子，這條褲子肯定沒問題！”他說：“如果你對自己上鏡沒有要求，那我對有個胖媳婦也一點都不在意?！?/p>

　　我馬上就樂了。

　　人都希望自己是美麗、自信、被愛的，但現(xiàn)實好像在告訴我們，外形是你獲得這些的必要條件之一。悲劇的是這與生命自然走向相悖，隨著年紀增長，荷爾蒙降低，新陳代謝變慢，我們會更容易長肉，而且減掉那幾斤肉變得很困難。但你要告訴自己，一直糾結(jié)在體重這件事兒上，看不到歲月和年齡也給了我們其他的東西，我們只會變得更不開心。

　　我跟周圍的人說，我還是要繼續(xù)減肥，不只是因為我的職業(yè)要上鏡，而是因為瘦會讓自己心情好，感覺更輕盈、更有自信、更愛買衣服捯飭自己，生活很美好，選擇更多樣，提升你感受幸福的能力。

　　不管是減肥還是其他你在意的事，只要能給你帶來這樣的結(jié)果，都值得我們?yōu)橹冻雠Α?/p>

　　（梅之傲摘自樂讀網(wǎng)）

　　李靜

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