全世界大部分人遲早都會(huì)歷經(jīng)性生活，但是，要想讓自己的性生活完美舒適，這些秘密你一定要知道！

　　一.優(yōu)質(zhì)性生活時(shí)間是13分鐘

　　美國(guó)賓州大學(xué)最新研究顯示，人們對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間親熱的期待其實(shí)有誤，良好的性生活時(shí)間是13分鐘，超過(guò)20分鐘會(huì)讓人產(chǎn)生倦怠感，少于5分鐘又太草率。

　　二.白天越忙，晚上越要釋放

　　英國(guó)性心理研究人員發(fā)現(xiàn)，女人白天表現(xiàn)得越精干，夜晚越需要釋放壓力。因太過(guò)疲倦省略與男友親熱的“女強(qiáng)人”，心理渴求會(huì)逐漸累積，導(dǎo)致心靈防線崩潰，這也是“女強(qiáng)人”的戀情常常出現(xiàn)障礙的原因。所以工作再忙，也要抽出時(shí)間與男友共度良宵。

　　三.不要在性愛(ài)后分別

　　愛(ài)情心理學(xué)家說(shuō)，如果戀人在白天分別，會(huì)感到有未來(lái)可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活后說(shuō)再見(jiàn)，會(huì)產(chǎn)生“永久別離”的感覺(jué)。因此即使是暫時(shí)分別，也不要在床上提出，否則雙方都會(huì)心情極度沮喪。

　　四.男人喜紅，女人愛(ài)紫

　　西班牙醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，男人看到紅色會(huì)性興奮，而女人由于月經(jīng)的關(guān)系，看到紅色反而會(huì)有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室里親熱，女人的性興奮度會(huì)比平常高一成半。因?yàn)樽仙c人體黏膜顏色相近，可以讓女人產(chǎn)生豐富的性幻想。

　　五.早晨和秋季，男人最渴望性生活

　　男人也不是隨叫隨到。芬蘭醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，男人的性渴望度與體內(nèi)雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時(shí)候。

　　六.最好的性愛(ài)環(huán)境溫度是27度

　　天氣漸熱，也許你喜歡把室內(nèi)空調(diào)開(kāi)得大大的，但研究顯示，最好的性愛(ài)環(huán)境溫度是27度。在低溫下做愛(ài)，會(huì)降低血流循環(huán)速度，讓神經(jīng)變緊張。長(zhǎng)此以往，身體還容易有過(guò)激反應(yīng)，比如天熱時(shí)生理性打寒戰(zhàn)。

　　七.在車(chē)?yán)镒鰫?ài)，女人更有安全感

　　美國(guó)女性醫(yī)學(xué)研究中心最新調(diào)查顯示，19%的女人喜歡把汽車(chē)當(dāng)作親熱場(chǎng)所。因?yàn)槠?chē)有良好的密閉性，是一張流動(dòng)的“床”，能帶來(lái)比臥室更強(qiáng)烈的安全感。如果你們想換一點(diǎn)新花樣，不妨把親熱地點(diǎn)從臥室移到車(chē)后座。

　　八.男人胡子長(zhǎng)得越快性需求越強(qiáng)

　　男人的胡子與性能力也有密切關(guān)系?！睹绹?guó)流行病雜志》上說(shuō)，男人的胡子長(zhǎng)得越快，新陳代謝功能越好，性需求也越強(qiáng)烈。如果想探探新男友的底，觀察他刮胡子的頻率是最直接的辦法。

　　文 邦尼

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